Mente Serena y Buen Sueño
Taller Gratuito para Familias en la Escuela Infantil SPP
El próximo 10 de diciembre a las 17:30h, la Escuela Infantil SPP ofrecerá un taller completamente gratuito especialmente diseñado para acompañar a las familias en uno de los aspectos más importantes del desarrollo infantil: la educación consciente y el descanso saludable.
Educar desde la conciencia: crecer juntos
No existe un manual perfecto para criar a nuestros hijos, pero sí herramientas que pueden ayudarnos a comprender mejor sus necesidades, sus ritmos y su manera de relacionarse con el mundo.
Durante el taller hablaremos de cómo:
La educación consciente nos invita a conocernos mejor como adultos para ofrecer nuestra mejor versión.
Las actitudes, gestos y comportamientos del adulto influyen profundamente en la estructura mental del niño.
Comprender cómo los niños interiorizan experiencias a nivel consciente e inconsciente nos permite modelarnos para acompañar su crecimiento.
Educar es un camino conjunto donde padres, madres e hijos evolucionan de la mano.
En el taller vamos a ver:
EDUCACIÓN CONSCIENTE desde el DISFRUTE y el AUTOCONOCIMIENTO
• El cerebro del niño en su etapa más temprana (0-3 años).
• Aprendizaje desde la experiencia.
• Calidad de los estímulos que llegan al niño y su repercusión en el cerebro-mente.
• ¿Qué es la energía vital? Cómo nos afecta en nuestro día a día y en la educación.
• Sistema limitante inconsciente: las emociones.
• Sistema de creencias consciente.
• Efecto de ambos sobre el nivel de energía y repercusión en nuestras acciones, actitudes y comportamientos.
• Cómo mantener la energía vital alta.
• El sueño como elemento imprescindible para mantener una energía vital elevada.
• Calidad del sueño en el adulto y en el niño.
EL SUEÑO EN LA PRIMERA INFANCIA: cómo funciona y por qué es fundamental para el desarrollo del bebé
Ciclos y necesidades de sueño según la edad: cuánto y cómo deberían dormir los niños.
Factores que influyen en el sueño: ambiente, rutinas y regulación emocional.
Mitos y realidades sobre el sueño infantil: derribando creencias comunes.
El rol de los educadores y las familias: estrategias para favorecer un buen descanso en la escuela y en casa.
El sueño infantil es una pieza clave en el bienestar y desarrollo de los niños.
El sueño infantil: clave para el bienestar de toda la familia
Dormir bien no siempre es fácil, ni para los niños ni para los adultos. Por eso, dedicaremos una parte fundamental del taller a comprender:
Los ciclos del sueño infantil y sus beneficios.
Cómo favorecer el descanso del bebé o del niño desde el respeto.
Por qué, aunque tu hijo duerma bien, es importante conocer sus ritmos biológicos y cómo influyen en su desarrollo.
Un buen descanso mejora el estado emocional, el aprendizaje, la atención y la convivencia familiar.
¿Quién imparte el taller?
El encuentro estará guiado por dos grandes profesionales:
Marta Parra — Maestra especializada en neurociencia y asesora del sueño infantil.
Joana Gomariz — Coordinadora de Educación Infantil y especialista en integración cuerpo–mente.
Ambas aportarán una mirada actual, práctica y basada en evidencia para ayudar a las familias a comprender mejor a sus hijos.
Información del taller
Fecha: 10 de diciembre
Hora: 17:30h
Lugar: Calle Montearagón, 3 – Escuela Infantil SPP
Duración: 2 horas
Precio: Totalmente gratuito
Confirmación de asistencia:
Por email info@suspequenospasos.es
WhatsApp: 661 46 32 62
Una oportunidad para mejorar el bienestar familiar
Este taller es una invitación a descubrir nuevas herramientas para educar con calma, acompañar con conciencia y favorecer el sueño de los más pequeños… y también de los adultos.
¡Te esperamos para compartir un espacio de aprendizaje, reflexión y bienestar en familia!
Lugar: C/ Montearagón, 3
28033 Madrid
Más información:
mail: escuela@suspequenospasos.es
WhatsApp: 661 46 32 62
Joana Gomariz
Directora E.I. Sus Pequeños Pasos
